Garcinia cambogia og diabetes

Garcinia cambogia studeres primært som et vægttab, men hvis du er diabetiker, kan det være interessant, fordi det ser ud til at forbedre glukosemetabolismen. Formålet med diabetesbehandling er at kontrollere blodglukoseniveauet i din krop. Enhver fordel for diabetikere er dog stadig teoretisk, og der kræves mere undersøgelse af effektivitet og mulige bivirkninger hos mennesker. Altid konsultere en læge, før du prøver et nyt supplement, især hvis du har en sund tilstand eller tager medicin.

Garcinia cambogia, også kaldet hydroxycitronsyre, kan forbedre glukosemetabolismen ved at forsinke og reducere intestinal glucoseabsorption efter måltider. Denne urt forbedrer glukosemetabolismen – undersøgelser har vist insulinniveauer hos mus, der modtog Garcinia cambogia, var lavere end hos dem, der fik placebo.

Garcinia cambogia kan også hjælpe på grund af sin mulige leptinlignende aktivitet, bemærker K. Hayamizu, førende forfatter til Fitoterapia-studiet. Leptin hjælper potentielt ved at nedsætte sulten og dermed fødevareforbruget. Leptin, et proteinhormon, hjælper også vægttab ved at øge din krops energiforbrug. I modsætning til slankekure, som kan føre til tab af både magert og fedtmasse, fremmer leptin fedt lipolyse, men har ingen tilsyneladende effekt på magert væv. Mens Hayamizu’s resultater fortjener interesse, er der behov for yderligere undersøgelser. De mekanismer, hvormed leptin påvirker metabolisme er komplekse og i vid udstrækning ukendte. Leptinblodkoncentrationer øges sædvanligvis hos overvægtige personer. Dette tyder på, at sådanne personer på en eller anden måde er ufølsomme for leptin i modsætning til at have en leptinmangel. Hayamizu bemærkede, at mus, der tog Garcinia cambogia, havde nedsat blodniveauet af leptin, hvilket førte til spekulationer om, at tilskuddet kunne forbedre kroppens evne til at bruge dette hormon.

Garcinia cambogias potentiale som et vægttab hjælper er af interesse, hvis du er diabetiker. Vægttab kan hjælpe med at sænke blodglukoseniveauet og blodtrykket og forbedre dine blodfedtniveauer, hvis de ikke er i det sunde område. Urten kan hjælpe dig med at tabe sig ved at modvirke fedtdannelse, øge fedtoxidationen og reducere fødeindtaget. Imidlertid var forsøg, der understøtter anvendelse af Garcinia cambogia som et vægttab, begrænset. Undersøgelser fra 2011 producerede også blandede resultater.

Hvis du er diabetiker og tager insulin eller anden medicin til din tilstand, skal du være forsigtig med at tage Garcinia cambogia, fordi det kan resultere i blodsukker niveauer, der falder for lavt. Hvis du bruger Garcinia cambogia, kan du opleve andre bivirkninger. Disse omfatter tør mund, hovedpine, gastrointestinale problemer som diarré og kvalme og svimmelhed. Selv om toksikologiske studier på dyr, der gav meget høje doser af Garcinia cambogia, ikke resulterede i nogen toksicitet eller død, er der dokumenteret tilfælde af alvorlig eller endog dødelig leverskader blandt personer, der tager kombinationstab til vægttab, der indeholder Garcinia cambogia. Denne urt har også mulige interaktioner med smertestillende medicin, medicin til psykiatriske forhold, statiner, blodfortyndere og astma og allergi medicin. Altid konsultere en læge, inden du tager et nyt supplement, og give en liste over alle receptpligtige lægemidler, du har brug for, samt andre tilskud, du tager.

Glukosemetabolisme

Faldende sult

Vægtstyring

Overvejelser